Coup de cœur du Maître Georges RAD
Cette page spéciale vidéo du moment, me permet de vous suggérer au gré de mes envies, une ou deux vidéos coup de cœur, avec diverses démonstrations, qui expliqueront quelques unes de mes techniques issues des différentes disciplines de mon programme officiel EIKO.
Aujourd’hui, je vous présente deux vidéos en exclusivité durant toute la période du confinement en raison de la prévention sanitaire du Covid-19 : une vidéo d’un échauffement général et une vidéo d’une technique d’auto-massage, issu du programme EIKO GYM ENERGIE, afin de vous permettre de retrouver l’harmonisation du corps et de l’esprit avec calme et sérénité.
Bonne visualisation et/ou bon entraînement,
Maître Georges RAD
ICIJOMASS – Coach Bien-être 1 – Entretien Physique
(Échauffement Général par Maître Georges RAD)
EIKO 